Arkipäivän ohjelma:
05:30 - Herätyskello tiluttaa ekan kerran, torkku.
05:50 - Hilaan perseeni ylös sängystä ja hoidan meikkaamisen, pukemisen ja tukan laittamisen.
06:10 - Aamupalalle. Aamupala on joka arkipäivä sama; kaksi lämmintä ranskansämpylää, joiden välissä salaattia ja tomaattia. Juomaksi appelsiini-soijamehu. Joskus syön myös jogurtin, mutta harvemmin.
06:40 -Ulos asunnosta Pedron kanssa odottamaan kyytiä kouluun
07:00 - Ensimmäinen tunti koulussa alkaa
11:50/12:40 - Kello soi kotiinpääsyn merkiksi!
n. 13:00 - LOUNAS. Riisiä, feijãota, kanaa, salaattia, tomaattia, appelsiinimehua. Joskus batata palhaa. Jälkiruoaksi pacocaa!
Lounaan jälkeen ohjelmassa on päivästä riippuen enemmän tai vähemmän ei mitään. Datailen, luen, opiskelen portugalia. Joskus käydään jossain perheen kanssa, joskus nään kavereita. Harvemmin kuitenkin arkena. Kolmen aikoihin yleensä mutustelen jonkinlaisten välipalan; vesimeloonia, kiiviä, viinirypäleitä ja jogurttia. Tiistaisin ja torstaisin mulla on portugalin tunnit 18:20 - 19:50.
Iltapala syödään päivästä riippuen siinä 19-2030 välisenä aikana, aina yhdessä perheen kanssa, kuten lounaskin. Leipää, tomaattia, salaattia, välillä tonnikalaa ja kananmunaa. Appelsiini-soijamehua. Joskus appelsiinikuivakakkua tai pasteijaa.
Suihkussa käyn aina ennen iltapalaa ja sen jälkeen pesen hampaat ja levitän sohvan sängyksi ja sanon perheelle hyvät yöt. Yleensä datailen vielä hetken sängyssä ja nukkumaan alan päivästä riippuen 21-24 välillä, useimmiten kuitenkin 22 aikaan. Oon meidän perheestä aina ekana nukkumassa.
Futisharrastus ei oikeen ottanu tuulta siipiensä alle, kun paikassa missä sitä alottelin, ei oikeen oo muita pelaajia näin koulun aikana. Ajankohta on kans aika huono, koska niin aikasin on vielä hirmu kuuma. Ja surullinen fakta on, että en vaan yksinkertasesti tahdo luopua mun huulilävistyksestä.. haha.
Olishan sitä tietty rantafutis, mutta se ei mua oikeen innosta.
Kunhan toivun tästä nuhastani, niin oon ajattelut saada aikaseks käydä salilla tässä meidän rakennuksessa ainakin juoksemassa, jos en muuta. Siitä sitten voin hipsiä suihkuun ja jatkaa liikuntaa meidän uima-altaassa. Oon myös ajatellut ottaa selvää miten täällä olis mahdollista harrastaa joogaa.. Parin hot jooga -tunnin perusteella kun tykkään siitä ja se on semmosta mukavan rauhallista, mutta samalla kuitenkin tehokasta liikuntaa. Täällä kyllä on näkyny kaikenmaailman liikuntakeskuksia, niin luulis jostain löytyvän. Pitää kysyä!
Joku liikuntaharrastus pitäs saada. Hostperhe taitaa olla samaa mieltä, koska toissapäivänä lounaalla mulle kerrottiin, että täs perhees ainoa joka saa olla "fat" on mun pai ja samalla kyseltiin et mitä haluisin harrastaa. Lievä vihjaus?
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
tuleekohan sieltä monta kiloa enemmän brasiliaa kun sinne lähetettiin????hahhah
VastaaPoistaninnu sai dvdn mallikansion ja pitää ylpeänä todeta et kyllä siitä et:stä hyviä kuvia tulee????
tänne tuli taas takatalvi joten nauti vaan lämmöstä kun saat!
hhahahha en mä oo et :DDD! pidä tosi hauskaa sielä!<3 uima-allas kuulostaa ihanalta.. :)
VastaaPoista